你是不是有經歷過臉上佈滿紅痘痘、臉部泛紅,嘗試各種抗痘保養品卻不見改善,這些可能是酒糟性皮膚炎引起的丘疹!酒糟肌是什麼?酒糟肌症狀又有哪些?分辨清楚是痘痘還是酒糟丘疹,是你的首要課題,如果你不確定自己的皮膚問題,不妨繼續往下閱讀,為自己做基本的診斷。

酒糟肌是什麼?長痘痘、丘疹4大症狀一次了解

酒糟肌丘疹是什麼?酒糟肌的症狀在初期時其實與敏感肌有點像,皮膚的微血管會明顯浮現、對高溫和保養品敏感。像是在天氣炎熱的日子裡,臉頰和鼻子容易出現像曬傷般的泛紅,呈現片狀,還會刺刺癢癢的 ; 而用某些化妝水、乳液、防曬產品時,皮膚也是一下就發紅,且有灼熱刺癢感。

酒槽性皮膚炎症狀

根據皮膚科醫師說法,酒糟肌分為四個類型,以下為大家詳細介紹症狀:

酒糟丘疹, 酒糟肌丘疹類型

1. 紅斑血管擴張型

  • 皮膚乾燥、粗糙
  • 在兩頰、鼻子附近會泛紅
  • 明顯的微血管擴張(像蜘蛛網)
  • 感覺皮膚刺刺的、有灼熱感或腫脹感

2. 丘疹膿皰型

  • 在臉部泛紅處,出現像青春痘的丘疹、膿皰
  • 臉部出現像顆粒感的疙瘩
  • 像痘痘的丘疹癒合後形成突起的丘斑

3. 鼻瘤型

  • 鼻子的皮膚凹凸不平
  • 鼻子的皮膚變厚,形成鼻瘤
  • 毛孔非常粗大且容易出油

4. 眼部型

  • 眼睛時不時泛淚、佈滿血絲
  • 眼睛乾燥、刺癢,感覺有沙子跑進去
  • 畏光,對陽光、光亮敏感
  • 視線可能變得模糊、影響視力
  • 眼周可能出現囊胞、眼睛出現發炎等情況

酒糟肌丘疹與痘痘辨別方式

至於丘疹跟痘痘,究竟這兩者如何分辨呢?其實,連專業皮膚科醫師都承認這兩者外觀真的十分相似難辨,以下整理了幾種辨別痘痘與丘疹的小撇步,一起來檢測看看!

酒糟丘疹、酒糟肌丘疹與痘痘怎麼分辨
圖/取自google : papulopustular rosacea & acne

1. 酒糟肌丘疹出現位置

酒糟肌丘疹通常只發生在臉部及上胸部,而痘痘在皮脂腺旺盛的地方都有可能出現,像是鼻翼兩側、眉間、耳後、髮際或兩胸之間等。

2. 酒糟肌丘疹出現面積

酒糟性皮膚炎引起的丘疹多從鼻頭開始延伸至臉部,呈現持續性、片狀的泛紅;痘痘通常是在局部產生暫時性的紅腫。

3. 酒糟肌丘疹囊腫外觀

酒糟肌丘疹和痘痘最大的差異在於─痘痘會有黑/白頭粉刺,且大小不一,好發於毛囊之上;而丘疹的膿皰大小基本上差異不大,且不易脫皮或脫屑。

了解是痘痘或丘疹,我們才能對症下藥找到最適合的治療方式及保養方法,如果是丘疹,可以參考下面列出的酒糟問題誘發因子,找到最正確的解決方法。

酒糟肌丘疹誘發因子

酒糟肌丘疹誘發因子
攝影師:Polina Tankilevitch,連結:Pexels

根據美上皮膚科的莊醫師說法,酒糟肌是一種天生的膚質,碰到會誘發、刺激的因素就會引起發炎。以下為大家列出會讓酒糟肌更嚴重的誘發因子,若能盡量避免這些,就能穩定地控制酒糟肌。

  • 日曬、吹風
  • 酒精、咖啡因
  • 環境悶熱、氣候炎熱
  • 辛辣、過燙的飲料和食物
  • 生活壓力大、情緒不穩定
  • 不當使用美妝保養品
  • 外用類固醇造成的反效果
  • 作息紊亂導致的內分泌失調

酒糟性皮膚炎治療

目前酒糟性皮膚炎的治療方法主要以控制惡化和避免復發為主

除了飲食、生活習慣、避免高溫環境要注意外,抗生素、A酸和雷射也是常見的治療方式

上面提及的四大種類都有各自適合的方式,建議詢問專業醫師診斷

閱讀完此文章,是否有讓您成功分辨出自己有沒有酒糟肌呢?如果還是不確定的話,建議去皮膚科給醫生看診最準確。無論如何,只要確認出自己是酒糟肌的話,就要趕快對症下藥,不要再使用針對痘痘的保養方式囉。

延伸閱讀:酒糟肌該如何呵護:酒糟保養不想踩雷?你必須知道這7大守則!

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