(圖/取自freepik)
明明同樣的化妝步驟，其他人都能有完美無瑕的白淨肌膚，只有自己臉上總是有遮不完的黑眼圈、痘痘跟痘疤?看著每天新冒出來的痘痘粉刺…本來想說要讓肌膚好好休息、先停止化妝，卻反而總被問說是不是沒睡好、看起來很憔悴?快來看看你是不是中了這幾個化妝誤區，才會讓自己的肌膚越化越敏感、痘痘粉刺長不停!
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文章目錄
化妝要避免的NG行為
在現在的社會裡，會化妝出門的人越來越多了，雖然大家都知道化妝多多少少會損害肌膚，但是又不確定究竟是什麼原因而導致的，因此常常在不經意之間傷害了皮膚。除了有些化妝品本身成分容易造成悶痘之外，以下還有幾點我們可以避免的行為，只要多留意，也可以大幅降低臉上長痘痘、粉刺的機率喔!
1. 刷具不清洗
長時間不清洗的刷具會滋生大量的細菌，並導致臉部泛紅敏感的地方再一次受到損傷，也是造成肌膚長痘痘跟粉刺的關鍵之一!甚至還會降低刷具本身的使用壽命。一般來說會建議一週清洗一次，最久也要一個月清洗一次，而清洗完後需放在通風的地方晾乾，才不會因為潮濕而養出更多細菌。
2. 過期產品
儘管市售化妝品中的成分都在檢驗合格的範圍內，但當開封後接觸到空氣及肌膚，化妝品裡面的成分就會開始變質，若是超出了保質期，就算肉眼看不出來，也隱藏著一定的危害，這些也都是會造成長痘痘、粉刺的元兇之一。因此千萬要避免使用過期的產品，不要心存僥倖心態!
3. 過度清潔
過度清潔會將肌膚最外層的角質層破壞殆盡，當肌膚沒了這層保護屏障後，就會變得很脆弱。因此在卸妝時雖然要卸除乾淨，但也要適可而止!如果清潔過度將臉上的油脂都洗掉，肌膚也容易變得更敏感脆弱喔。
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化妝品中的爛臉成分
如果說上述的三個坑你都沒有踩過，但是皮膚還是有長痘痘及粉刺的困擾，或是每次化妝後還是覺得皮膚越變越差變差、越來越敏感脆弱…..那小編就帶你們一起來檢查看看，你的化妝品中是否含有容易造成肌膚敏感受損的刺激性成分呢？
1. 防腐劑
防腐劑的添加是為了讓化妝品有抑菌效果及延長保存時間，而防腐劑的種類也很廣，現在以台灣衛生福利部的標準平均添加比例為0.1%~1%而已，在適量的範圍內使用是沒有問題的，但是對於敏感肌來說還是有一定的風險，因此要盡量使用防腐劑劑量低一些的化妝品會比較好。
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2. 石綿
腮紅、眼影、粉底類彩妝品通常會加滑石粉，目的是為了讓皮膚滑順，使彩妝更服貼易上，不過不純淨的滑石粉很有可能參雜著「石綿」，石棉雖不會立即性的影響皮膚，但因為是確定的致癌物，對人體健康危害潛伏期長達數十年，有致癌的風險。
3. 酒精
儘管酒精揮發速度快，但是刺激性也相對高，對於早已受損的敏感肌、泛紅肌來說更是雪上加霜。所以在挑選化妝品甚至保養品時，酒精含量低的產品才是首選！以免長期使用下來，皮膚在不知不覺中變得越來越敏感易泛紅。
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正確的卸妝步驟&觀念
其實不只化妝時會踩到地雷坑，就連卸妝時也有可能出錯！錯誤的卸妝方式會對我們的肌膚角質層造成損傷，同時也是造成肌膚長痘痘、粉刺的罪魁禍首之一!
1.分區卸妝
很多人會用單一項產品卸完整臉的妝，但其實這樣會對臉部造成一定的傷害。最常見的就是只用一罐卸妝水或是眼唇卸妝液來卸除全臉妝容。前者會導致清潔力不夠，持久性較強的睫毛膏、眼線沒有徹底卸除，使臉上成為細菌的溫床，增加臉上冒痘痘粉刺的風險；後者則是由於清潔力太強，反而容易造成皮膚的損傷和乾澀，增加肌膚變敏感脆弱的機率。
正確的做法是針對不同區域使用不同卸妝產品，如色彩較鮮艷的眼部、唇部，就要用眼唇卸妝液濕敷，再輕輕擦拭；反之顏色較淡的粉底、修容則是用平常習慣的卸妝水、卸妝油即可。
2.少即是多
使用完卸妝產品後，通常下一步就是使用洗面乳來做臉部清潔。而洗面乳最好選擇溫和低敏的成分，才不會因為過度清潔導致角質層受損，導致皮膚內的水分快速蒸發。
以上就是化妝與卸妝時要注意的小地雷，絕對不能為了一時的好看而害的皮膚更難受!除了卸妝以外，大家也要記得在保養的時候，選擇成分比較溫和又滋潤的保養品，不但能更穩定肌膚，也能減少肌膚對保養成分的刺激喔！找到合適的化妝品，再加上正確的化妝/卸妝方式，並搭配每天認真的保養修護，相信大家都能擁有健康穩定的無瑕美肌!
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