A酸爆痘期多久？一次看懂外用A酸功效、副作用及正確用法

（圖/取自freepik）

外用A酸已經成為現今護膚界的神器，雖然外用A酸功效十分顯著，但外用A酸副作用也是讓人裹足不前的主要原因，剛開始使用時，可能會遇到A酸爆痘期，這段時間會讓患者陷入憂鬱、焦慮。今天小編將帶領你深入了解外用A酸是什麼、外用A酸副作用、A酸爆痘期多久…等等常見問題，一起來看看如何正確使用外用A酸吧！

外用Ａ酸是什麼？

A酸，是由維生素Ａ所衍生而來，也稱為「全反式維生素A酸」，常治療於痤瘡、痘痘、皺紋等多多種皮膚問題…，A酸不但可以促進皮膚細胞的更新、減少皮膚角質化、並有助於減少皮膚上的粉刺和黑頭，還可以減少色斑，使肌膚減少瑕疵、亮白且更加均勻 。

外用A酸功效有哪些？

➤ 消炎去痘：

A酸具有改善毛囊皮脂細胞的更新，預防細菌滋生，且有效助於減少皮膚上的粉刺、黑頭以及抗發炎，並預防因痤瘡導致的色素沉澱等問題。

➤ 清理毛孔 :

A酸具有角質溶解的作用，可以用來治療痤瘡和改善毛孔角化(例如:魚鱗癬)等問題。

➤ 減少皺紋 : 

A酸能夠促進皮膚細胞的新陳代謝，防止皮膚膠原蛋白過度分解，從而減少皮膚上的皺紋，使肌膚更加緊緻，防止肌膚提早衰老 。

➤ 改善色斑 : 

A酸能夠減少黑色素的合成，並改善色素沉澱或淡斑，使肌膚更加透亮。

外用A酸使用多久見效？可以中途停藥嗎？

外用A酸的使用見效時間，依照不同類型需要等待效果的時長不同，以下分為四種不同的效果：

➤ 消炎、角質問題、毛孔堵塞

通常，外用A酸大約需要 3 到 6 個月的時間才能看到明顯的效果。一開始，A酸主要用於改善痘痘和粉刺，包括角質問題、發炎和毛孔堵塞等。在這個階段，大約 3 個月可以作為初步評估效果的基準。

不過，請記住，使用外用A酸只是治療痘痘的眾多方法之一。根據您的肌膚狀況，可能還需要搭配其他藥物來達到最佳的治療效果。

➤ 讓皮膚變得更細緻

除了改善痘痘和粉刺外，外用A酸也能夠讓皮膚變得更加細緻，在使用大約 4 到 6 週後，您可能會明顯感受到效果。

➤ 預防發炎後的色素沉澱、撫平細紋

A酸還可以預防發炎後的色素沈澱，大約在 8 到16週後會看到效果。此外，A酸也能改善皺紋，大約在16週左右，您會發現外表的細紋有所撫平。

➤ 加速雷射、激光傷口癒合

至於A酸對傷口癒合的有效性，建議先堅持使用 2 到 4 週。在這段時間後，如果您進行了雷射或激光治療，會發現傷口癒合更快，而且色素沈澱的機率也會降低很多。

外用A酸副作用 A酸爆痘期多久？

外用A酸雖然好用，但相對來說還是有許多外用A酸的副作用會產生：

➤ 皮膚乾燥或發癢：

外用A酸可能會導致皮膚乾燥、脫屑和發紅。這是因為A酸能夠促進皮膚細胞更新及加速角質層的脫落。這種情況通常在最一開始使用時最為明顯，隨著皮膚耐受提高，狀況可能會減輕許多。

➤ 過敏及發炎：

有些人可能會對外用A酸產生過敏反應，例如 : 皮膚刺痛、紅腫、發炎或搔癢，這種情況請立即停用並諮詢皮膚科。

➤ 光敏感性：

使用外用A酸後，皮膚可能會變得敏感，更容易受到紫外線的刺激。因此，使用A酸時應該避免暴露在陽光下，或使用防曬霜或物理性防曬減少陽光直接曝曬。

➤ 皮膚變薄：

在初期使用時，因為A酸本身刺激，可能會導致皮膚變薄，這時要注意勿過度清潔，且不要過度頻繁使用如去角質、磨砂膏、酒精等產品。

➤ A酸爆痘期：

外用A酸爆痘期多久？在使用A酸的前期( 約 3 到 6 週 )，可能會出現痘痘惡化的狀況，也就是所謂A酸爆痘期，這表示A酸正在起作用，因此不要停止使用，若仍是受不了刺激的話，還是建議盡速找專業醫生諮詢。

很多患者也會因為外用A酸副作用感到緊張，像是A酸脫皮要繼續擦嗎？或是如何降低A酸副作用？其實只要正確使用外用A酸，遵照醫師的指示，就不需要太緊張！

如何正確使用外用A酸？

➤ 晚間使用 : 

每天晚上塗一次，或隔數天後使用一次，可全臉使用(使用前記得先在小部分區域或是頸後測試肌膚是否能夠適應)，使用時應先持臉部乾燥及乾淨。

➤ 做足防曬 : 

因使用A酸後，皮膚表皮會對紫外線失去防護力產生光敏感，需在隔日日間出門前做足防曬保護肌膚，以免肌膚快速暗沉或敏感。

➤ 避免與其他藥物類成分混和 :

 在使用A酸的同時，避免使用其他含有水楊酸、過氧化苯甲酰等成分，以免引起過度刺激。

➤ 注意保濕 : 

酸類會導致皮膚乾燥及起皮，須注意足夠且簡單的保濕即可，可以選擇溫和成分天然的洗面乳及保養品使用，且避免酒精和含香料的產品。

A酸爆痘期該如何保養？

在使用外用A酸的前期，您可能會經歷所謂的「A酸爆痘期」。這段時間，痘痘可能會暫時惡化，但這表示A酸正在發揮作用。

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