(圖/取自freepik)

皮膚想看起來嫩滑、透亮的關鍵就是毛孔了。在台灣濕熱的天氣下,毛孔粗大幾乎是所有人都會面對的問題。毛孔粗大會讓膚質看起來粗糙,尤其上妝時臉上坑坑洞洞,有時遮瑕也填不了,該怎麼辦?究竟變大的毛孔還有救嗎?首先帶你來了解毛孔的類型及為什麼會變大的原因,跟著醫師建議對症下藥,才能有效擊退毛孔粗大。

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什麼是毛孔?

皮膚會透過皮脂腺、汗腺來分泌油脂和汗水,而釋放這些分泌物的出口就是毛孔。因此毛孔的大小也取決於你的出油量,每個人都會不一樣,也因為毛孔是汗腺跟皮脂腺的出口,唯有將汗腺、皮脂腺全部除掉才有可能完全0毛孔。但演化過程中這些腺體扮演了讓皮膚再生的角色,失去後皮膚就無法自我修復,只會將傷口變成疤痕。因此,「零毛孔」是不可能的!

毛孔粗大三大原因

1. 出油旺盛、皮脂腺肥厚

油脂分泌過度的油性肌,皮脂腺一直處在慢性發炎的狀態。因為皮脂腺肥大,將毛孔的開口撐大、開口長期受傷,使周圍的皮膚硬化。這類型的毛孔通常也會伴隨痘痘問題和蠕型螨蟲合併酒糟的病症。

2. 老化、膠原蛋白流失

隨著年紀增長,肌膚老化和膠原蛋白、與彈力蛋白流失是不可避免的。過程中會在表層形成凹陷與鬆弛,毛孔變無法維持原有的緊實,出現下垂、細紋,也會讓毛孔變得更明顯。

3. 過度清潔保養

過度頻繁的清潔與去角質,容易造成肌膚屏障受損和發炎。毛孔受到刺激、發炎會使附近皮膚紅腫,形成像火山口的凹洞。除了過度清潔,過度保養也可能因為給肌膚餵了太多油分使角質代謝異常、毛孔會更粗大喔!

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毛孔問題一定要治療嗎?只能醫美嗎?改善方式一次搞定

莊盈彥醫師將毛孔分為兩類,一種是病態性大量出油的「需要治療」的毛孔,另一種則是人人都有、不需要治療的一般毛孔。醫師一再提醒大家,鏡子拿得很近,再好的肌膚都看得到毛孔,有皮脂腺的地方就毛孔,不要再拿放大鏡檢視自己!

◆ 肌膚「減脂」

不是只有健身的人要減脂~油肌想改善毛孔粗大第一步就是要減少臉部出油量!如果沒有根治這個問題再怎麼醫美都沒有用,建議先就醫搞清楚臉部出油的原因是什麼。想要降低臉上皮脂分泌量可以擦維他命A衍伸物(如A酸、A醇),出油量更加嚴重的則可以考慮口服A酸。但要注意的是,A醇是讓皮膚「急性發炎」,而任何發炎都會讓皮膚變腫、毛孔變大,此為暫時性的現象,約需要半個月到兩個月肌膚會開始適應,這時才會對A醇有感,所以也不要追求即時的效果喔!

◆ 醫美療程

先改善根本的出油問題,再來才是醫美輔助。否則一直治療開口,而下面皮脂腺繼續搞破壞的話就本末倒置了!一般肌膚想透過醫美保養可以選擇打玻尿酸或肉毒桿菌,可以讓毛孔更健康並藉由抑制皮脂和汗腺達到縮小毛孔的效果。而因為長期長痘痘、皮脂腺慢性發炎,需要醫美輔助治療的雷射選擇通常包含皮秒、UP、飛梭、飛針等。

◆ 釐清縮毛孔產品的錯誤迷思

出油型的毛孔粗大,如果化妝時使用粉底液(尤其是主打保濕、含油量高的粉底)就會使毛孔看起來更大!常見的還有毛孔隱形霜、妝前乳等「毛孔隱形」產品,僅有修飾外觀的作用,且過度的「填補性成分」可能悶住毛孔、滋長細菌。因此毛孔粗大的油痘肌更建議使用粉餅類上妝。

另外,市面上宣稱縮小毛孔的「收斂水」主要透過產生清涼感或暫時收緊毛孔周邊的肌膚讓孔洞看起來變小,事實上沒有從根本解決問題,反而可能帶來敏感刺激反應。

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改善毛孔不一定只有刺激的方式!溫和修護看這裡

睡眠、心情、生理期的賀爾蒙變化都會影響毛孔大小,一般問題不嚴重的毛孔只要控制好臉上的油分和日常習慣,不用特別做治療。A酸、A醇和各種雷射都伴隨著一定的刺激風險,尤其敏感肌膚更可能承受不住。oaoa敏痘修護精華針對敏感、痘痘膚質製造,不只改善皮膚屏障功能、延緩老化更防止痘痘增生,抑制肌膚發炎造成的毛孔問題。

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