(圖/取自Pixabay)

自從疫情開始天天戴口罩,把皮膚都悶在口罩裡透不過氣,以至於臉頰、鼻子上越來越多泛紅的地方了!這可要當心了!原本以為只是單純的痤瘡,沒想到有可能嚴重到成為酒糟鼻,到底要怎麼治療比較好呢?難道自己要一輩子都像小丑一樣帶著紅鼻子過下去嗎?那到底如何才能正確地分辨痤瘡和酒糟鼻呢?又是怎麼樣才能解決酒糟鼻帶來的問題?快來跟小編一起認清楚這幾點,還自己一個健康的臉蛋吧!

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一、酒糟鼻誘發的原因

酒糟鼻具體而言到底是什麼?它會給皮膚帶來怎麼樣的危害呢?

其實酒糟鼻是「酒糟性肌膚」的其中一種,又被稱作酒渣鼻,一般會發作在臉部的正中央,也就是鼻子、雙頰,只不過嚴重的話會影響到脖子、額頭、耳朵、胸口……等肌膚,讓胸部以上的皮膚更大面積的加重。而它也不僅僅是像痤瘡(痘痘)一樣只需要注意保養品的成分和日常的飲食作息,酒糟鼻屬於慢性的皮膚病,只可能以藥物或雷射的方式避免惡化及復發。

而目前醫學上還尚未研究出酒糟鼻的誘發原因,因此若是在酒糟性肌膚初期時沒有好好控制,那到了中晚期時,臉上的肌膚就很有可能連帶導致微血管擴張、硬塊、鼻瘤等影響容貌的問題。

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二、酒糟鼻 vs 痤瘡

這麼一聽之下,是不是忽然感受到酒糟鼻的嚴重之處了呢?

那究竟該怎麼分辨酒糟鼻和痤瘡(痘痘)的差別?快來牢記以下這幾點:

1.酒糟鼻出現的位置

痤瘡的成因是因為皮脂現的分泌堵塞了毛孔而形成的粉刺或痘痘,因此會出現在任何可能出油的肌膚上,從全臉、胸口、後背都有可能;而酒糟性肌膚多半則是分佈在臉的鼻子兩側、眼睛周圍,且伴隨著發炎和腫脹。

2.酒糟鼻的症狀

雖然一般自己在家觀察時,無法向醫師們一樣擁有那麼多的經驗和對皮膚的瞭解,但依舊可以依症狀區分兩者的差別,而酒糟性肌膚和痤瘡最大的不同,則是它不會長出黑頭。

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三、酒糟鼻日常注意事項

1.避免刺激

對於慢性皮膚病的肌膚來說,已經無法再承受更多的傷害了,因此雖然可能會有些不適,但還是需要在日常做好防曬、冬季裡防止乾燥的空氣刺激皮膚。

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2.食物的攝取

除了外部的防禦外,也可以從攝取的食物中盡可能地增加皮膚的抵抗力,除了富含抗氧化功能及維生素C的莓果類、菠菜、芭樂等,堅果也是一個不錯的選項喔!

3.過度清潔

無論是什麼類型的肌膚,過度清潔都是一個非常不好的習慣,更何況是無法治根的酒糟鼻!因此要挑選成分簡單、清潔能力又不會過於強大的洗面乳。

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4.溫和保養品

酒糟鼻會使肌膚變得乾燥,所以可以選擇溫和的、保濕的保養品,在不增加肌膚負擔的同時,為乾燥的肌膚注入水份。

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