痘痘肌四大保養原則，痘痘藥太常擦會有副作用嗎？消炎痘痘請注意！

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青春痘依嚴重程度可分成多種類型，例如還沒有發炎的「粉刺」，較嚴重、已經發炎的又依狀態細分為丘疹、膿皰、結節型。在未發炎的粉刺型時，使用酸類通常就能達到良好消痘效果。若開始發炎、有膿時，趕緊消炎、鎮定很重要！此篇文章告訴你痘痘藥的消炎成分和使用時的注意事項！

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常見外用藥物及功效

長痘痘常見原因有皮脂分泌過多、角化異常、毛囊發炎反應和痤瘡桿菌感染等等。因此醫師開立藥品時也會針對痘痘種類做正常毛囊角質化、降低皮脂分泌、抑制細菌/微生物群和預防及降低發炎的治療。

◆ 外用A酸

主要用於抑制皮脂分泌，幫助角質層正常代謝。初期使用可能會有發紅、刺痛、脫皮等肌膚不適症狀，可先少量使用再慢慢增加，讓肌膚適應。通常只有粉刺型可以只透過擦A酸就得到改善。（常見藥品如：痘膚潤）

◆ 抗生素

發炎的粉刺轉變成丘疹、膿皰時使用。抑制痤瘡桿菌並減緩發炎現象，長期使用會產生抗藥性。所有外用抗生素都可能使皮膚產生脫屑、紅斑、搔癢、粗糙等副作用。（常見藥品如：樂淨凝膠）

◆ 過氧化苯醯（BPO）

主要功能為抑制細菌繁殖並殺菌，避免肌膚持續發炎。具刺激性，建議局部塗抹並在晚上使用，避免因日曬造成藥物灼傷。（常見藥品如：雅若凝膠）

◆ 類固醇

具有消炎效果，有些痘痘藥會添加類固醇增加消炎功效。需要注意的是，類固醇應是救急使用，長期塗抹可能破壞肌膚屏障、使皮膚變薄。

◆ 杜鵑花酸

具有抗菌以及代謝角質的作用，並減緩痘痘產生的色素沉澱，常用在處理痘疤和換膚。（常見藥品如：思媚乳膏）

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長期擦藥對肌膚造成的影響

不論是哪一種痘痘藥，都會讓皮膚變敏感。因為痘痘治療過程中需要溶解角質以排出粉刺和膿，致使皮膚變薄、變乾。皮膚因用藥出現嚴重敏感症狀時請立即就醫，不管是擅自停藥或勉強繼續擦藥都可能對療程及肌膚狀況造成影響。

痘痘肌四大保養原則：清潔、保濕、控油、防曬

因治療痘痘的藥物具刺激性，不能大量擦也不能長期擦。平時也要搭配正確保養，使治療更有效也不易復發。痘痘肌四大保養原則：清潔、保濕、控油、防曬。

1. 清潔

長痘痘最常見的原因常與清潔不當有關。選用溫和洗面乳、並用冷水洗臉早晚各一次。切記也不能過度清潔導致皮脂膜受損。

2. 保濕

痘痘肌也需要保濕！皮膚必須維持適度的水分角質才能正常代謝，易出油的肌膚建議挑選清爽的產品即可。保養品中含有甘草酸二鉀、神經醯胺、蘆薈等鎮定的成分，則可更有效的減緩發炎現象。

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3. 控油

從飲食、睡眠、運動等日常生活習慣降低自身出油狀況。避免吃高糖類食物、避免熬夜並保持肌膚涼爽。

4. 防曬

不論是何種肌膚，防曬都是必要。青春痘較嚴重、不適和擦防曬乳的人可選用物理的方式，如：戴帽子、撐傘。

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搭配消炎藥時，選擇成分有效不刺激的保養品，才能減少復發！

長庚皮膚科吳明穎醫師建議，痘痘發炎會帶來色素沉澱及永久痘疤的問題，因此除了搭配藥物，要選擇成分有效不刺激的保養品，才能更有效的消滅痘痘並減少復發的機率。

平常可挑選有專業機構檢測過可修護同時抗痘的產品，像是皮膚科醫師推薦的oaoa敏痘精華，有通過日本抗痘測試，法國敏感肌膚測試，細胞毒性測試，針對敏感膚質設計，使用時不刺激肌膚，可以搭配藥物使用溫和的鎮定痘痘，也能減緩使用藥物帶來的不適感。用藥搭配保養，抗痘才能事半功倍！

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