(圖/取自 canva)

我們常常聽到要臉部去角質,保養品才有辦法吃進肌膚,這是真的嗎?其實,角質並沒有你想像的那麼罪該萬死,反而更是防止肌膚水分流失不可或缺的屏障喔!尤其去角質方式錯誤會對肌膚造成傷害,敏感肌膚更應該要看看這些去角質時的NG行為。

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臉部角質是什麼?如何生成?

角質是由表皮最底部「基底層」的細胞經過層層分化與代謝,最終剩下無核扁平狀的死細胞在最外層形成角質層。在形成過程中細胞也會分泌一些含油脂成分與天然保濕因子,儲存在角質細胞之間。因此,角質雖說是代謝出來的死細胞,但也身兼肌膚對外的第一道屏障,不只抵禦外界傷害,也保護皮膚內水分不要流失。角質形成對肌膚也是必要過程。

臉部去角質的必要性

很多人擔心不去角質會造成保養品被擋在皮膚外,但基本上當新的角質細胞形成時,會將舊的往外推,使他自然脫落。錯誤的去角質方法、過高的頻率,反而可能造成肌膚受傷!

皮膚科王修含醫師表示,若不當去除角質層,可能會增加水分散失的程度,皮膚變乾燥並造成表皮細胞發炎,嚴重時會引發「接觸性皮膚炎」。是否需要去角質及如何挑選適合自己的去角質方法都應該先經由醫師判斷。

去角質分成物理性及化學性方法

1. 物理性

任何含顆粒、柔珠、礦物的洗面乳、磨砂膏等產品、砂糖或鹽粒、洗臉機,甚至毛巾擦臉都算是物理性去角質的方法。

2. 化學性

水楊酸、果酸、維他命A衍生物(如:A酸、A醛、A醇)等各種酸類物質或是酵素。其實就是我們俗稱的刷酸,意即利用酸類加速角質剝落的過程。

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(圖/取自 greenpeople)

敏感肌膚去角質的迷思

1. 去角質可以美白嗎?

乾燥肌和痘痘肌的角質通常會代謝較異常,不易脫落造成角質堆積,會讓肌膚看起來比較暗沉。因此除去一層角質,皮膚當然可以瞬間變得透亮!但這就是去角質後可以得到的暫時性效果,並不代表可以達到美白功效。

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2. 去角質皮膚會變平滑嗎?

會。同上一點,將粗糙的角質層磨掉後,能透出底下較為健康平滑的肌膚。但皮膚的角質有一定的代謝時程,人為的去角質一旦過度就很容易造成傷害,且此效果仍然是暫時的。

3. 去角質可以減少痘痘嗎?

老廢角質過度堆積的話的確可能阻礙毛孔造成粉刺、痘痘,邱品齊醫師表示物理性去角質的方法並無法減少痘痘。使用正確適當的化學性去角質產品對於調理毛囊角質代謝才較有幫忙,但使用前仍須經由專業醫師診斷。

4. 臉可以每天去角質嗎?多久去一次角質?

多久去一次角質並沒有標準答案,使用的產品和方法都會影響。頻率因人而異,不同膚質應採用不同頻率,但不論何種膚質,都不建議「每天去角質」。

一般會建議油性、混和肌膚一週不超過兩次,乾性、敏感肌膚則最多一至兩週一次,但依然需要先視肌膚狀況而定,且去角質過後應避免使用酸類或美白等較刺激產品

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敏感肌保濕比去角質更重要

屬於敏感肌的您充分保水的肌膚,角質才能更自然的脫落,且此時脫落的角質較細緻,幾乎看不見。但若是保濕狀況不足,角質成塊狀或片狀脫落,就會看到明顯的皮屑產生。相較於一般正常肌膚,敏感肌的角質層往往已經較薄或已受損,比起去角質,反而更需要「護角質」。

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敏感肌去角質注意,這些NG行為要小心!

  1. 時間不要做太久,每次約30秒至1分鐘即可
  2. 注意力道,尤其使用物理性去角質千萬不可太用力
  3. 後續保養不可避免!可依自身肌膚性質調整

去角質不是不能做,但一定要先評估自身皮膚狀況以及配合後續保養。莊盈彥醫師建議,乾性肌膚要做好保濕,且敏感肌膚一定要在「非敏感狀況下」才能執行並要減少頻率、搭配有修護性質的滋潤保養品。

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去角質對敏感肌膚來說具有一定風險,皮膚科醫師們也都表示敏感肌膚首要應先保護肌膚屏障再思考其他問題。oaoa敏白精華不含酸類,修復受損屏障,提亮肌膚溫和不刺激。

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